L’association Spirale, la santé ensemble, vous propose de  participer à un des parcours « Comment je vais? »
à Espalion ou Nasbinals, le 28/09 ou le 12/10 prochain !

Au travers de 7 ateliers ludiques (de 20 minutes chacun), venez explorer les domaines suivants : le corps, l’alimentation, le sommeil, l’emploi du temps, la qualité des relations et pourquoi je me lève le matin ?
Durée d’un parcours: 3h30
Atelier animé par des professionnels certifiés

À Espalion : samedi 28 septembre 2024 de 14h à 17h30.
Inscription par SMS au 06 89 69 01 59

OU

À Nasbinals: samedi 12 octobre 2024 de 9h à 12h30.
Inscription par SMS au 06 80 28 51 12